Секреты приготовления вкусного стейка из хека
Хотите насладиться нежным и сочным стейком из хека? Мы расскажем вам пошаговый рецепт приготовления и поделимся полезными советами, чтобы ваш стейк получился идеальным.
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/2a7d0b95-5ab8-42a1-ba5f-97938c4a5d51/2a7d0b95-5ab8-42a1-ba5f-97938c4a5d51.jpg)
![](https://nyamkin.ru/frontend/web/images/recepts/medium/5f4541be786a5.jpg)
![](https://alimero.ru/uploads/images/00/63/09/2018/10/19/6558fd_wmark.jpg)
Выбирайте свежий хек с яркими глазами и нежными чешуей.
НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ ЖАРИТЬ РЫБУ! Дешево и полезно для всей семьи Запеченная рыба
![](https://www.mydeliciousmeals.com/images/recipephotos/large/lemon-dill-hake-fish1.jpg)
Перед приготовлением стейка, пропустите хека через подкисленную воду: это поможет устранить неприятный запах.
Круче дорогой РЫБЫ!!! Никто не верил, пока не попробовал! ПРОСТОЙ рецепт ХЕКА!!! Вкусный Ужин
![](https://img.iamcook.ru/2022/upl/recipes/byusers/misc/3129/mobile/b62f90046503a0bae524cf8e370309d5-2022.jpg)
Смажьте стейк специями и залейте его маринадом из лимона, оливкового масла и соли. Оставьте на несколько часов для пропитки вкусов.
Дешёвый хек вкуснее лосося, никто не верит что я готовлю его так просто! Ужин быстро и вкусно рецепт
![](https://apeti.ru/upload/iblock/a82/g7f80c0apmu37jcdt9rwekgi84bn1h5f/steyk_pangasiusa_zamorozhennyy_1_kg.jpg)
Предварительно разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте стейк с обеих сторон до золотистой корочки.
Очень ВКУСНАЯ запеченная красная \
Когда стейк уже почти готов, добавьте немного сливочного масла и тонкой струйкой полейте его, чтобы сохранить сочность.
САМЫЙ простой и ВКУСНЫЙ рецепт хека на сковороде
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/10/Kak_vkusno_prigotovit_zubatku_14_500x350-500x333.jpg)
Оставьте стейк покоиться около 5 минут после готовки. Это поможет равномерно распределить соки внутри мяса.
Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!
![](https://img.povar.ru/mobile/26/11/1e/4f/hek_v_slivochnom_souse-783353.jpeg)
Подавайте стейк горячим на обогретых тарелках, украсив зеленью и дольками лимона.
Больше рыбу не жарю, не варю. Есть рецепт попроще. Вот так нужно готовить хек и минтай тоже.
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019mar/11/55/2503744_44564-710x550x.jpg)
Не забывайте добавить приправу по вкусу: черный перец, сухие травы или специи отлично подойдут для придания дополнительной ароматики и вкуса.
Неожиданно! Из простого ХЕКА! Вкуснятина, которую захочет приготовить даже ленивый мужчина!
ХЕК - Вот как надо готовить! Это один из Лучших и Вкусных рецептов приготовления рыбы!
![](https://my-gril.ru/images/ryba/hek-zarenyi.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019feb/06/10/2483946_74824-710x550x.jpg)
Постоянно контролируйте степень прожарки стейка с помощью термометра: для средней прожарки нужно, чтобы внутренняя температура достигла 60-65 градусов.
Вкуснее Вы еще не ели! Kaк приготовить ХЕК так, чтобы все ахнули! Делюсь секретом!
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/574/big_573051.jpg)
Не забывайте наслаждаться приготовлением стейка и получайте удовольствие от каждого шага!
![](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-332c562055d23585d7e058361c257e39.jpg)
![](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/-11/467/321/353/281/328/100032055717b0.png)