Как готовить спаржу на пару: профессиональные хитрости и секреты
Узнайте, как приготовить вкусную и полезную спаржу, сохраняя все её питательные вещества, с помощью пароварки. Мы подготовили для вас подробные инструкции и несколько проверенных рецептов. Наслаждайтесь нежным и ароматным блюдом!
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDUxNS9OdG9Ec2IuanBlZw.jpg)
![](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2021/07/bunch-of-fresh-green-e1627490514718.jpg)
Выберите свежую спаржу с яркими и упругими стеблями.
Мясо НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с овощечисткой захватывает МИР!!!
![](https://elle.ua/upload/image/yang-louie-rugl_uji2_m-unsplash.jpg)
Перед приготовлением обрежьте концы стеблей и удалите твёрдую кожицу.
Спаржа. Как приготовить спаржу. Как готовить аспарагус. Как варить спаржу.
![](https://bzh.life/static/img/a/s/asparagus_1000x0.jpg)
Разделите спаржу на 2-3 пучка и завяжите каждый пучок ниткой.
Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2015/10/Zharennaja-sparzha-500х350_opt-1.jpg)
![](https://stat4.cdnbb8.com/files/image/article/upload/2012/2021-02/spar0.webp)
Поставьте пароварку на плиту и доведите воду до кипения.
I wish I knew this easy asparagus recipe before - How to Cook Asparagus in a Pan
![](https://img.povar.ru/mobile/dd/fb/2d/dd/sparja_na_paru-281712.jpg)
Положите спаржу в камеру пароварки и закройте крышку.
Замороженная Стручковая Фасоль - Как Вкусно Приготовить 🤤
![](https://mania-m.co.il/wp-content/uploads/2021/07/56414016_l-1.jpg)
Готовьте спаржу на пару примерно 5-7 минут, чтобы она осталась сочной и хрустящей.
Стручковая фасоль - мой идеальный гарнир к любому мясу, птице, рыбе. Быстрый рецепт. Всего 90 ккал!
Подавайте спаржу на стол с добавлением оливкового масла, лимонного сока и посыпав её тертым пармезаном.
Спаржа на пару!
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/05/sparzha-s-sousom-beshamel_siteweb.jpg?v=1621630584)
Эксперименируйте с разными соусами: горчичным, сливочным или сметанным - чтобы добавить спарже новые нотки вкуса.
Как Правильно Варить Спаржу. Это Очень Просто!
Приготовление лосося со спаржей на пару,в духовке Electrolux с шеф поваром Дмитрием
![](https://img.povar.ru/mobile/7e/76/8d/9c/sparja_na_paru-281709.png)
![](https://images.glavred.info/2021_01/1611581254-2065.jpg?r=171620)
Соблюдайте равновесие и разнообразие в рационе: спаржа содержит витамины, минералы и клетчатку, необходимые организму.
Спаржа. Как вкусно и быстро приготовить Спаржу. Советы и рекомендации Шефа Андрея.
![](https://soluxeclub.com/wp-content/uploads/2021/07/dizajn-bez-nazvaniya-67.png)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/50/big_49998.jpg)
Попробуйте чтоб порцию спаржи приготовить с морской солью, она прекрасно подойдет в этом блюде. Как приготовить батон провансаль в домашних условиях
Как приготовить восхитительный батон провансаль в домашних условиях: личный рецепт с шагами и секретами