Рецепт приготовления вкусной зубатки в фольге с ароматным рисом
Хотите приготовить простое и вкусное блюдо из зубатки? Мы подскажем вам рецепт приготовления ароматной рыбы в пикантной фольге с нежным рисом. Это блюдо отлично подойдет для вечернего ужина или праздничного стола. Прислушайтесь к нашим советам, и вы удивите всех своими кулинарными навыками!
![](https://img.povar.ru/mobile/89/18/b8/10/tushenaya_zubatka-261330.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/0b/e0/da/71/tushenaya_zubatka-261328.jpg)
Выберите свежую зубатку: обратите внимание на ее внешний вид, глаза и запах. Чем свежее рыба, тем лучше получится блюдо.
Как вкусно приготовить стейк зубатки в духовке
![](https://shushunoff.ru/wp-content/uploads/2022/08/kak-pravilno-prigotovit-zubatku-zamorozhennuyu.jpg)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/1/21826/orig_21826_1.jpg)
Подготовьте фольгу: из нее мы будем делать крышку для рыбы. Вырежьте два куска фольги и сложите их так, чтобы получилась крышка, которая плотно закроет рыбу.
рыба Зубатка с рисом в духовке
Приправьте зубатку: посыпьте ее солью, перцем и любыми другими специями по вкусу. Можете добавить лимонный сок или сок лайма для ароматности.
Зубатка с рисом и овощами 🐟🍚🍅
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/05/59/1530769_10337-710x550.jpg)
![](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3613-1.jpg)
Приготовьте рис: промойте его несколько раз и отварите до готовности. Добавьте соль и масло для более насыщенного вкуса.
ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ, с овощами в духовке! Самая СОЧНАЯ! Ужин прекрасный!
![](https://ryboedov.ru/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/99d/99d562491030198bc3ac4faf08265b4c.jpg.webp?163310619947666)
Разогрейте духовку: установите температуру на 180 градусов и дайте ей прогреться.
Самый Удачный Рецепт Рыбы и Риса!
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/1/21826/orig_21826_5.jpg)
Заверните зубатку в фольгу: положите рыбу на один лист фольги, а затем прикройте вторым листом и плотно заверните, чтобы пар не выходил.
Стейк зубатки в духовке / Catfish steak in the oven
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/04/33/1528971_57667-640x480.jpg)
Выложите зубатку в фольге на противень и отправьте его в разогретую духовку. Готовьте рыбу примерно 20-30 минут до готовности.
Теперь рыбу в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК!
![](https://i.ytimg.com/vi/1QwvPbkc9iQ/sddefault.jpg)
Проверьте рыбу на готовность: аккуратно откройте фольгу и внимательно посмотрите на рыбу. Если мякоть белая и сочная, значит, рыба готова.
Она у Вас никогда не РАЗВАЛИТСЯ 💥 ПРОСТО ТАЕТ ВО РТУ 💥 Как вкусно запечь БЮДЖЕТНУЮ рыбу ЗУБАТКУ
![](https://lafoy.ru/photo_l/foto-2503-2.jpg)
Подавайте зубатку с рисом: выложите рыбу на тарелку, а рядом разложите рис. Приятного аппетита!
Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!
![](https://www.gotovim.ru/pics/social/subj81.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/05/47/1167391_76003-640x480.jpg)
Не забывайте экспериментировать: добавьте свои любимые специи, овощи или соусы к приготовлению зубатки в фольге с рисом, чтобы создать свой неповторимый вкус!
КАК ВКУСНО И БЫСТРО ПРИГОТОВИТЬ ЗУБАТКУ / СТЕЙК ЗУБАТКИ В ДУХОВКЕ