Готовим цветную капусту для малыша: основные правила
Цветная капуста - полезный и вкусный продукт для маленьких детей. Однако, чтобы сохранить все ее полезные свойства и не потерять витамины, необходимо правильно ее приготовить. В этой статье вы найдете полезные советы и рекомендации по готовке цветной капусты для грудничка.
![](https://www.nestlebaby.ru/static/f/article/694/pure-2.jpg)
![](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/396-*/3/cd/43612a18-8d23e80b76dfa78324d6c38289af1cd3.jpg?v=4658_1)
Перед приготовлением цветной капусты хорошо промойте ее под проточной водой, чтобы удалить грязь и остатки почвы.
Первый прикорм ЦВЕТНАЯ КАПУСТА
![](https://tvoymalysh.com.ua/pictures/article/189_697x464.jpg?1704484040)
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/5449ef7149212688/1200x630cq70/photo.jpg)
Для сохранения максимального количества витаминов, цветную капусту лучше готовить на пару.
Гости из Австралии научили меня так вкусно готовить цветную капусту! Дешево и легко!
Не перегоняйте капусту, чтобы она не потеряла свою текстуру и не превратилась в кашицу.
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/220519/4Uo0oNoi0UASvV6XivhWFQ.jpg?s=hqKan)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/b8/ce/d1/b8ced1dc469acae79af2f2fc7272c432/1920x1152_0xac120003_11596212141637119463.jpeg)
Если ребенок уже может кусаться, можно предварительно отварить капусту в маленьком количестве воды.
Вкуснейший Рецепт Цветной Капусты за 5 Минут!
![](https://www.edimdoma.ru/data/ckeditor_pictures/26229/content_fotolia_77440215_subscription_xl.jpg)
![](https://www.edimdoma.ru/data/ckeditor_pictures/26223/content_fotolia_58507618_subscription_xxl.jpg)
Проверьте готовность капусты, проткнув ее ножом. Она должна быть мягкой, но не разваренной.
Пюре из цветной капусты для грудничка — рецепт
![](https://pampik.com/uploads/2019/07/purerecepty-5.png)
Попробуйте приготовить капусту с добавлением нежирного кислого йогурта - это придаст ей приятный вкус и укрепит пищеварительную систему ребенка.
Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!
![](https://i.ytimg.com/vi/RgYH4Wh0I4Y/hqdefault.jpg)
Не перепекайте капусту и не добавляйте слишком много специй - это может негативно сказаться на желудке малыша.
Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/15/08/1545564_66406-640x480.jpg)
Сделайте капусту более интересной для ребенка, добавив к ней кусочки мяса или овощей, которые он обычно ест.
Сколько времени варить цветную капусту после закипания воды перед жаркой, для прикорма, на гарнир
Как варить цветную капусту?
![](https://jliza.ru/assets/jlcontent/pitanie/myaso/myaso1.jpg)
Готовую капусту рекомендуется охладить до комнатной температуры перед подачей ребенку на стол.
Рецепт: пюре из цветной капусты для первого прикорма малыша
Не бойтесь экспериментировать с разными способами приготовления цветной капусты, чтобы найти оптимальный вариант для вашего малыша.