Лучший способ готовить стейк зубатки в микроволновке: проверенные рецепты и полезные советы
Хотите сэкономить время и получить вкусный стейк зубатки без лишней возни на кухне? Мы подскажем как приготовить его в микроволновке! В этом статье вы найдете пошаговый рецепт и полезные советы, которые помогут вам добиться идеального результата.
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021dec/15/45/2928057_80786-710x550.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/21/54/1552527_29522-710x550x.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/pBQfcsjm7I8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AHUBoAC4AOKAgwIABABGGUgSyg-MA8=&rs=AOn4CLC-lJGqXmHYiC7VBboVW0DhtQbtig)
Выбирайте свежую зубатку с ярко-красными жабрами и чистыми чешуйками.
Она у Вас никогда не РАЗВАЛИТСЯ 💥 ПРОСТО ТАЕТ ВО РТУ 💥 Как вкусно запечь БЮДЖЕТНУЮ рыбу ЗУБАТКУ
![](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2021/05/DSC_2941.jpg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/c/67/c67b578568a822bb0057884fd0dc7639.jpg)
Подготовьте стейк, смазав его маслом и посыпав специями по вкусу.
Как быстро и вкусно приготовить рыбу в микроволновке
![](https://edavkusnota.ru/wp-content/uploads/2018/02/stejk-syroj.webp)
![](https://s7.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2023/09/stejk-zubatki-630.jpg)
Разморозьте стейк перед приготовлением, чтобы он равномерно прогрелся.
НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ ЖАРИТЬ РЫБУ! Дешево и полезно для всей семьи Запеченная рыба
![](https://fotokuchnja.ru/wp-content/uploads/kak-prigotovit-stejki-zubatki-v-duhovke_2.jpg)
Положите стейк на подходящую посуду, прикрытую крышкой или пленкой.
Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!
![](https://ic.pics.livejournal.com/nickfw/11997630/954329/954329_original.jpg)
Установите нужный режим микроволновки и время приготовления в соответствии с рецептом.
Рыба в микроволновке за 25 минут!
![](https://frost-fish.ru/upload/resize_cache/iblock/035/550_500_1/035905782d581a2867dca047b2f81b86.jpg)
Переворачивайте стейк на половине времени приготовления для равномерного нагрева со всех сторон.
Мясо НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с овощечисткой захватывает МИР!!!
![](https://s7.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2023/09/chto-prigotovit-na-obed-bystro-i-vkusno-960.jpg)
Проверьте готовность стейка с помощью вилки или термометра: мясо должно быть сочным и нежным.
Стейк зубатки в духовке / Catfish steak in the oven
Дайте стейку немного отдохнуть перед подачей на стол, чтобы соки равномерно распределились по мясу.
Как приготовить рыбу в микроволновке всего за 20 минут
ВКУСНЕЙШИЙ Стейк Зубатки! Как приготовить зубатку?!
Подайте стейк с соусом и гарниром по вашему вкусу, например, с картофельным пюре и свежими овощами.
ВОТ КАК НАДО ГОТОВИТЬ РЫБУ ЗУБАТКУ, В ПАРОВАРКЕ ЗА 15 МИН. СУПЕР
![](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5f6741cbf1810.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/recepty-svch-pic-3.m7fn3f.jpg)
Наслаждайтесь великолепным вкусом стейка зубатки, который всего за несколько минут можно приготовить в микроволновке!
![](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-60c6628fa4c3ffd7d8c5f1365ff9d84c.jpg)