Вкусный и полезный способ приготовления зерна амаранта: простой рецепт!
Хотите приготовить амарант, но не знаете, с чего начать? Не волнуйтесь, мы подскажем вам все необходимые шаги, дадим полезные рекомендации и поделимся советами, чтобы ваше блюдо из зерна амаранта стало настоящим шедевром. Следуйте нашим инструкциям и наслаждайтесь вкусным результатом!
![](https://i.ytimg.com/vi/4jug_i-ZSh0/maxresdefault.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/55/da/6c/70/salat_s_amarantom-606048.jpeg)
Перед приготовлением зерна амаранта, рекомендуется промыть его под проточной водой, чтобы удалить излишек горечи.
ВСЕ СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ правильной каши из семян АМАРАНТА 🥣 Amaranth seed porridge
![](https://static.foodiez.ru/media/images/recipe/og-ru/8189.jpg)
![](https://imperial-prom.ru/wp-content/uploads/2022/12/amarant-zerno-semena-dlja-prorashhivanija-i-mikrozeleni-amarantovaja-krupa-dlja-kashi-800-101838028178.jpg)
Размешивайте зерно амаранта во время приготовления, чтобы оно равномерно прогревалось и не пригорало.
А ведь врачи не дураки! Знают как изменяется тело после семян укропа, даже если 1 ст. ложка в...
![](https://img.youtube.com/vi/FhEtLnAZYA4/hqdefault.jpg)
![](https://www.zdorovka.ru/pictures/2263/pictures382-2-19-03-2020-12-34-21.jpg)
Зерно амаранта можно готовить как на воде, так и на молоке, чтобы получить разные вкусовые оттенки и текстуру блюда.
Эустома от А до Я в природном земледелии.
![](https://hlebopechka.ru/forum/result-photo/393532.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/stor6565-3831-4730-b563-323933626436/26115062.png)
Для достижения максимального питательного эффекта, рекомендуется приготовить зерно амаранта на пару.
«Чёрная икра» из амаранта. Вкусная и очень полезная закуска
Добавьте различные специи или пряности к зерну амаранта, чтобы придать блюду интересный вкусовой акцент.
АМАРАНТОВАЯ КАША (царское просо )
![](https://i.ytimg.com/vi/ngqkaaH0tEY/maxresdefault.jpg)
После приготовления зерна амаранта, дайте ему немного остыть перед сервировкой, чтобы выявить все его вкусовые нюансы и аромат.
Амарант. Амарантовая каша как готовить. Щирица.
![](https://zemledar.ua/storage/products/59/8M2A9618.jpg)
Не забывайте следить за временем приготовления зерна амаранта, чтобы оно не переварилось и сохраняло свою гранулированную структуру.
Топ-5 продуктов, которые вас старят (Срочно исключите из рациона)
![](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u-677815cf1320a7f698cd9117a70c1417.jpg)
![](https://basket-02.wbbasket.ru/vol190/part19060/19060126/images/big/3.webp)
Для разнообразия можно добавить фрукты, ягоды или орехи к готовому зерну амаранта, чтобы создать вкусный и питательный завтрак или десерт.
🔥🔥 Как просто сделать ВОЗДУШНЫЙ АМАРАНТ (попкорн из амаранта) / vegan, gluten free
Все про АМАРАНТ
![](https://i.pinimg.com/originals/9e/d6/0a/9ed60ad45df72abe0d58f7f166df6348.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/lCnTqr6FF8g/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAxk4vdQ-LWSduECKM3OhxEQ8B22Q)
Перед употреблением зерна амаранта, можно сверху посыпать его медом или кленовым сиропом, чтобы добавить ему сладость и усилить вкус.
Амарант: суперпольза или супермаркетинговый ход? Сколько амаранта можно есть, его вред и польза
![](https://www.zdorovka.ru/pictures/2263/pictures380-2-19-03-2020-12-25-43.jpg)
Не бойтесь экспериментировать с рецептами приготовления зерна амаранта, чтобы открыть новые сочетания вкусов и создать свои уникальные блюда.
![](https://static.foodiez.ru/media/images/recipe/og-ru/8174.jpg)