Как приготовить аппетитную цветную капусту в СВЧ
Узнайте, как легко приготовить вкусное блюдо из цветной капусты в микроволновке! Следуйте простым и эффективным советам, чтобы получить нежную и сочную капусту без особых усилий.
![](https://img-fotki.yandex.ru/get/6314/695205.73/0_63759_f2150b9b_orig.jpg)
![](https://tehnika.vyborkuhni.ru/wp-content/uploads/2017/03/prigotovit-cvetnuyu-kapustu_5.jpg)
Разделите цветную капусту на небольшие соцветия.
Подруга из Испании научила меня так вкусно готовить цветную капусту и брокколи! АСМР
![](https://e1.edimdoma.ru/data/recipe_steps/0062/6117/626117-ed4_thumb.jpg?1576268084)
![](https://basket-09.wbbasket.ru/vol1220/part122088/122088812/images/big/2.webp)
Ополосните соцветия холодной водой, чтобы удалить возможные грязь и остатки.
СУПЕР ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ В СВЧ. ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ #экспресс_рецепт
![](https://nyamkin.ru/frontend/web/images/recepts/medium/5e509eef56e8b.jpg)
Положите соцветия цветной капусты в микроволновую чашу.
Цветная капуста в микроволновке за 5 минут - быстрый гарнир в СВЧ
![](https://cdn.fishki.net/upload/post/2022/01/30/4064833/1d2e0c650ee6c9ca6e000a8eb1d36ab1.jpg)
Добавьте немного воды в чашу, чтобы создать паровую среду при приготовлении.
Запеканка из цветной капусты с сыром в СВЧ, простой и быстрый рецепт
Закройте чашу плотно пленкой для запекания или крышкой, чтобы сохранить влагу.
Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMDkzMC9WbWlqd00uanBlZw.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/recepty-svch-pic-1.mamj6q.png)
Поставьте чашу в микроволновку и приготовьте цветную капусту на высокой мощности в течение 5-7 минут.
Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!
Проверьте готовность капусты, проткнув ее вилкой. Она должна быть мягкой, но не пережаренной.
Гости из Австралии научили меня так вкусно готовить цветную капусту! Дешево и легко!
![](https://nyamkin.ru/frontend/web/images/recepts/medium/5e4f2a9bbf4ef.jpg)
Если капуста еще не готова, верните ее в микроволновку на несколько минут.
Цветная капуста в микроволновке
![](https://i8.otzovik.com/2021/04/16/11800199/img/1895772_41067301.jpeg)
Подавайте цветную капусту с соусом или сыром для добавления вкуса.
Я никогда не ела такой вкусной цветной капусты! Простой и быстрый рецепт!
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/569-imgthumb-660x480.jpeg)
![](https://img.championat.com/i/d/s/1620842750188802577.jpg)
Приятного аппетита!
Цветная капуста в микроволновке. Рецепт, который покорил миллионы гурманов!