Пангасиус в фольге: секреты вкусной готовки
Узнайте, как готовить пангасиус в фольге и создавайте невероятно вкусные блюда с помощью этих полезных советов. Пангасиус в фольге - это простой и быстрый способ приготовления этого вкусного рыбного блюда.
![](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0002/1674/21674-ed4_wide.jpg?1468796622)
Выберите свежий пангасиус с яркими и блестящими чешуей.
Я больше не жарю! Лучший рецепт рыбы, которому меня научили грузинские друзья
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2013/12/11975/orig_11975_3.jpg)
Предварительно промойте пангасиус в холодной воде и обсушите его бумажным полотенцем.
Съедят за минуту! Теперь РЫБУ в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК!
Начинку для пангасиуса в фольге можно приготовить из оливкового масла, лимонного сока, чеснока и пряностей.
НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ ЖАРИТЬ РЫБУ! Дешево и полезно для всей семьи Запеченная рыба
![](https://i.ytimg.com/vi/2e4SDfJDM14/hqdefault.jpg)
Сложите пангасиус в фольгу, добавьте начинку и аккуратно заверните, чтобы сохранить аромат и сочность блюда.
Как нашла этот рецепт, стала покупать ЛЮБОЕ филе РЫБЫ БЕЗ КОСТЕЙ! Получается ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНО!
![](https://moreprodukt.info/wp-content/uploads/2022/04/filepangasiusavdukhovke8.jpg)
Выпекайте пангасиус в разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия в течение 20-25 минут.
Пангасиус в духовке под сыром. Как приготовить рыбу в духовке #рыбавдуховке
![](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/78/78638/recipe_2c8536d5-12d5-4c94-a934-23b72fb9e886.jpg)
Проверьте готовность пангасиуса, проткнув его вилкой - мясо должно быть нежным и сочным.
Всего 10 МИНУТ и УЖИН готов - Так РЫБУ вы ещё не ГОТОВИЛИ!
Подавайте пангасиус в фольге с овощами или свежим салатом для вкусного и сбалансированного обеда или ужина.
Сочная и нежная Рыба запеченная с картошкой в духовке! Очень просто и вкусно
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/9/72/9720676e05087decd51dffd0ee8db0b3_l.jpg)
Для более аппетитного вида можно посыпать приготовленное блюдо зеленью или тертым сыром перед подачей на стол.
Я больше не буду жарить рыбу! Дешево и полезно для всей семьи! Запеченная рыба
Теперь ЛЮБУЮ РЫБУ в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК! Ужин на скорую руку! Невероятно вкусно и быстро
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2013/12/11975/orig_11975_0_xxl.jpg)
Экспериментируйте с пряностями и добавляйте любимые ингредиенты в начинку для приготовления пангасиуса в фольге.
Рецепт ФИЛЕ ПАНГАСИУСА в духовке
![](https://duxobka.ru/wp-content/uploads/2019/02/Pangasius2.jpg)
Следите за температурой духовки и не пересушивайте рыбу, чтобы она оставалась сочной и нежной.