Простой рецепт палтуса на сковороде с нежным соусом из сметаны
Приготовление палтуса на сковороде со сметаной - это быстро, вкусно и просто! Рыба получается нежной, сочной и ароматной. Подайте ее со свежими овощами или картофельным пюре, и у вас будет готовый и вкусный обед или ужин.
![](https://lafoy.ru/photo_l/foto-2850-4.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/cc141236-39b7-407b-8637-a784fc710c89/cc141236-39b7-407b-8637-a784fc710c89.jpg)
Выберите свежий палтус и тщательно промойте его под холодной водой.
Я больше не жарю! ЛУЧШИЙ рецепт рыбы, которому меня научили мои турецкие друзья
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEzNDc2NC9zdGVwcy9NUWlvTGMuanBlZw.jpg)
Сделайте надрезы на рыбе, чтобы соус проник внутрь и она приготовилась равномерно.
Хотите вкусную рыбу на ужин? Приготовьте Палтус на сковороде. Жареная белая рыба.
Обжарьте палтус на разогретой сковороде с растительным маслом с каждой стороны до золотистой корочки.
Палтус в сливочном соусе 🎣- Как приготовить вкусно ПАЛТУС на сковородке под сливочным соусом
![](https://img.iamcook.ru/2017/upl/recipes/byusers/misc/6732/mobile/a019844036b3d971e860d08b33ee4f5d-2017.jpg)
Добавьте в сковороду сметану и немного воды, чтобы создать соус.
РЫБКА ПО-ЕВРЕЙСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!
![](https://lafoy.ru/photo_l/foto-2850-0.jpg)
Посолите и поперчите рыбу по вкусу, приправьте специями и травами.
Рыба в сметане. Вкусненький рецепт от Ивана!
![](https://globalseafoods.com/cdn/shop/articles/fbc5_2048x.jpg?v=1682718722)
Покройте сковороду крышкой и готовьте палтус со сметаной на среднем огне около 10-15 минут.
Палтус жареный. Вкуснейший и полезный рецепт! Готовим вместе настоящий деликатес! Вот это Кухня!
![](https://www.kulina.ru/images/step/7902.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/92/big_91998.jpg)
Подавайте палтус на стол горячим, посыпав сверху зеленью и крупными солью.
Больше рыба не прилипнет к сковороде. Жарю стейк палтуса и супер гарнир из сморчков и шпината
![](https://ampravda.ru/files/articles-2/78301/js0h5ftgnvtm.jpg)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/5/26836/orig_26836_7.jpg)
Для улучшения вкуса добавьте в соус лимонный сок или измельченный чеснок.
Я никогда не ела такой вкусной рыбы! Деликатес, который тает во рту!
Попробуйте подать палтус с греческими оливками, лимоном и свежими овощами.
Не ВЫБРАСЫВАЙТЕ! Приготовьте дорогое РЕСТОРАННОЕ БЛЮДО на 10 ЧЕЛОВЕК!
![](https://lafoy.ru/photo_l/foto-2850-1.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/12/1-1-142.jpg)
Пополни свой рацион полезным белком, приготовив палтус на сковороде со сметаной.
Эту рыбу будут есть даже дети! СУПЕР РЕЦЕПТ от шеф-повара Ильи Лазерсона
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/5/26836/orig_26836_3.jpg)