Идеальный рецепт приготовления минтая в скороварке
Узнайте, как приготовить нежное и сочное мясо минтая в скороварке, сохраняя его полезные свойства и избегая лишней жира. Следуйте нашим полезным советам и наслаждайтесь вкусом этого питательного блюда.
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/117/big_116432.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/04/1-267.jpg)
![](https://hozoboz.com/wp-content/uploads/2021/02/3-5.jpg)
Выбирайте свежий минтай с яркими чешуей и приятным морским запахом.
Рыба с овощами в shato-manavi-rest.ru with vegetables.
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/01/File_mintay_na_paru_112_500х350-1200x800.jpg)
Поставьте скороварку на режим жарить и нагрейте ее заранее.
РЫБКА ПО-ЕВРЕЙСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!
Налейте в скороварку небольшое количество растительного масла.
Самый нежный и вкусный минтай! Рыба тает во рту! Очень простой и быстрый рецепт
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/27/44/1186879_16449-640x480.jpg)
Обжаривайте минтай с двух сторон до золотистой корочки.
Минтай на пару в мультиварке-скороварке
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/06/17_1591717423-e1591717599813.jpg)
Добавьте в скороварку нарезанный лук и морковь для аромата и вкуса.
Подсели на МИНТАЙ по этому рецепту! Спасибо за рецепт моей соседке! 20 минут и готово!
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzY2ODY1L2NvdmVycy9zUE5EeHguanBlZw.jpg)
![](https://i.pinimg.com/564x/45/c0/7a/45c07a8bc0531d3e8c1103f96031f8a2.jpg)
Посолите и поперчите минтай по своему вкусу.
БЫСТРОЕ И НЕДОРОГОЕ БЛЮДО - МИНТАЙ В МУЛЬТИВАРКЕ, ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! КАК ПРИГОТОВИТЬ РЫБУ В ОМЛЕТЕ?
![](https://pro-multivarka.com/wp-content/uploads/2022/09/Минтай-с-овощами.jpg)
Добавьте немного воды или бульона, чтобы минтай остался сочным и мягким.
Тушенная рыба в скороварке/Мамины Рецепты
![](https://i.ytimg.com/vi/yIdbCUSplRU/maxresdefault.jpg)
Закройте крышку скороварки и дайте минтаю пропитаться вкусом овощей и специй.
МИНТАЙ теперь готовлю только ТАК! Рыба Которая Сводит с Ума Всех, Кто Её Попробовал!
ТАКОЕ ИЗ МИНТАЯ ДОЛЖЕН ПОПРОБОВАТЬ КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНАЯ РЫБА В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ КАК ПРИГОТОВИТЬ?
Готовый минтай можно подавать с гарниром из овощей или картофеля.
Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!
![](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/61/9904816f10a.jpg)
Приятного аппетита!
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/117/big_116435.jpg)