Вкусное и полезное блюдо: куриную грудку с овощами готовим в пароварке
Хотите приготовить вкусный и полезный ужин? Мы расскажем вам, как приготовить нежную куриную грудку с овощами в пароварке. Это блюдо будет отличным вариантом для тех, кто хочет похудеть или просто следит за своим здоровьем. Готовить куриную грудку с овощами в пароварке очень просто и быстро. Благодаря пару, овощи сохраняют свои полезные вещества и витамины, а куриная грудка остается нежной и сочной. Для этого рецепта вам понадобятся куриная грудка, овощи, специи и пароварка.
![](https://legkayaeda.ru/wp-content/uploads/2016/07/курица_в_пароварке_3.jpg)
![](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/04/chickensoup-e1556006241335.jpg)
![](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2021/09/kurinaya-grudka-s-ovoshami-v-duhovke.jpg)
Перед приготовлением куриной грудки с овощами в пароварке, хорошенько промойте овощи и отрежьте лишние части, такие как хвосты или корни.
Мясо НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с овощечисткой захватывает МИР!!!
![](https://www.kuhmistr.by/wp-content/uploads/2020/09/kurinaja-grudka-s-ovoshchami-886x668.jpg)
Специи, такие как соль, перец или тимьян, помещайте на куриную грудку перед приготовлением, чтобы они равномерно пропитали мясо и придали ему вкус.
готовим в пароварке: самый простой рецепт
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-fa8789142a74f6b360a2b6268e5cd5e6.jpg)
Чтобы овощи не прилипли к дне пароварки, поместите в нее небольшую порцию масла или подложите специальную бумагу для выпечки.
Куриная грудка на пару, СОЧНАЯ, АРОМАТНАЯ. ПП рецепт, всего 62 ккал на 100 г!
![](https://tvoi-povarenok.ru/wp-content/uploads/2014/12/kurinye-grudki-v-parovarke8.jpg)
Не забудьте налить воду в резервуар пароварки, чтобы она превратилась в пар и приготовила блюдо.
Как очень вкусно приготовить грудку индейки? Необычный способ и отличный результат! Сталик Ханкишиев
![](https://rskrf.ru/upload/iblock/67c/67ca9c450da5837ddfb6995103d37a94.jpg)
Варьируйте овощи в зависимости от своих предпочтений. Попробуйте добавить куриной грудке брокколи, морковь, цветную капусту или сладкий перец.
НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР! ЭТО БЛЮДА ПОКОРЯЕТ СРАЗУ! Невероятно вкусно! SAMIRA GOTOVIT
![](https://www.cook-master.ru/images/re/2260_b.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/11/36/857571_74836-710x550x.jpg)
Приготовьте сырный соус для куриной грудки с овощами. Смешайте тертый сыр, йогурт и зелень по вкусу. Такое сочетание идеально дополнит вкус блюда.
Куриная Грудка с Овощами в Мультиварке (Правильное Питание) Multi Cooker Recipes
![](https://i.ytimg.com/vi/iCdGogU1RsY/hqdefault.jpg)
Не пережаривайте овощи в пароварке, чтобы сохранить их цвет, текстуру и полезные вещества.
Этот рецепт сведет вас с ума! Куриное филе с рисом! Невероятно вкусный рецепт!
Проверьте готовность куриной грудки с овощами, проткнув ее ножом: если мясо легко проткнуть и соки бегут прозрачными, значит, блюдо готово.
Куриные грудки, лосось и креветки на пару с гарниром
Подайте куриную грудку с овощами в пароварке с отварным картофелем или рисом. Также можно добавить зелень для украшения и соус по желанию.
Готовим в пароварке. Куриная грудка с овощами в пароварке
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDIxNy80M1piOEcuanBlZw.jpg)
![](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/711/635/391/116/214/1/100045243820b0.jpg)
Не забудьте насладиться ароматом и вкусом приготовленной куриной грудки с овощами в пароварке. Приятного аппетита!
Вы просили этот рецепт! Куриное филе на пару в мультиварке! Все в восторге, это просто шедевр!
![](https://i.ytimg.com/vi/dyCWEqC70KQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLClCe5C6t9dvbaCRXIfZ5hOyB-gCQ)