Рецепт приготовления диетической творожной запеканки
Диетическая запеканка из творога - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить легко и быстро. В этой статье вы найдете различные советы и рекомендации, как приготовить запеканку, чтобы она получилась нежной, аппетитной и без лишних калорий.
![](https://www.povarday.ru/images/recept/img2_61_0.jpg)
![](https://alimero.ru/img/rsz/scl/600//uploads/images/00/66/62/2015/08/04/eb5664_origin.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2020/10/x-3.jpg)
Используйте обезжиренный творог для приготовления запеканки.
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА как в садике! Не опадает!
![](https://rightfood.net/wp-content/uploads/2016/04/IGP3566.jpg)
Добавьте в творожную запеканку овсяные хлопья для добавления питательности и текстуры.
Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!
![](https://pp-prozozh.ru/wp-content/uploads/2019/11/img_20191119_145053.jpg)
Замените сахар на мед или натуральные слащавые фрукты, чтобы уменьшить количество калорий.
НЕЖНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЦУКАТАМИ - рецепт от шефа Бельковича - ПроСто кухня - YouTube-версия
Для придания аромата и вкуса добавьте в запеканку цитрусовую цедру или ванильный экстракт.
БЕРУ Творог и 10 минут ❗ ТАК ЗАВТРАК ГОТОВИТ ТОЛЬКО МОЯ СВЕКРОВЬ. ВСЕ КТО ПРОБУЮТ ПРОСЯТ РЕЦЕПТ.
![](https://i.ytimg.com/vi/EapSd5PCxUA/hqdefault.jpg)
Выпекайте запеканку в предварительно разогретой духовке при умеренной температуре.
Творожная запеканка \
![](https://img.iamcook.ru/2022/upl/recipes/cat/u-ff5fa8a6b57aa0276f8787f04677362d.jpg)
Чтобы избежать сухости запеканки, добавьте молоко или йогурт в тесто.
Творожная запеканка. Выпечка для диабетика
Декорируйте запеканку свежими ягодами или фруктами для украшения и добавления витаминов.
Творожная запеканка: \
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/11/Nizkokalorijnaya-tvorozhnaya-zapekanka-500x350-1-scaled.jpg)
Подавайте запеканку с йогуртом или медом для дополнительного сливочного вкуса.
Как приготовить диетическую творожную запеканку
![](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/140924141243/150710202026/p_O.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/02/Tvorozhnaya-zapekanka-na-paru-500x350-2-1200x800.jpg)
Диетическую запеканку можно хранить в холодильнике до 3 дней, нагревая ее перед употреблением.
Как приготовить ДИЕТИЧЕСКИЕ КОТЛЕТЫ? 3 способа: на пару, на сковороде, в духовке
![](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/25397/tvorozhnaya-zapekanka-pp-v-multivarke.jpg)
Это блюдо подойдет не только для диеты, но и для любого повседневного меню.
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА